Peak Resultate
Sichtbare Fortschritte durch strukturierte Umsetzung
Justus
Vor gut zwei Jahren begann die Zusammenarbeit mit Louis in einer Phase, in der ich nach einem langen, eigenständigen Aufbau körperlich in keiner guten Verfassung war. Hoher KFA, kaum noch Muskelkonturen und optisch weit entfernt von dem, was ich eigentlich erreichen wollte.
Louis zeigte mir klar, wie er an meiner Stelle weitermachen würde und wo er mich in den nächsten Monaten sieht. Mit ehrlicher Einschätzung und realistischen Zielen half er mir, wieder eine klare Richtung zu finden.
Was die Zusammenarbeit besonders macht, ist die klare Struktur im Training und die konsequente Umsetzung des Plans. Besonders bei der Übungsausführung achtet er auf Details und korrigiert gezielt, wodurch sich die Qualität meines Trainings deutlich verbessert hat.
Menschlich überzeugt er durch Erreichbarkeit, ehrliches Feedback und echtes Interesse am Fortschritt. Er sorgt dafür, dass man sich konstant weiterentwickelt und genau weiß, was zu tun ist, um seine Ziele zu erreichen.
Daniel
Louis betreut mich seit Oktober 2024, als ich meinen ersten strukturierten Cut gestartet habe. Die Transformation lief bis Mai 2025 und seitdem begleitet er mich weiter, wodurch ich bereits deutliche Fortschritte gemacht habe.
Zu Beginn haben wir meine Ziele und bisherigen Trainingserfahrungen genau analysiert, sodass der Plan von Anfang an individuell abgestimmt war und eine klare Richtung hatte.
Meine größten Schwächen lagen in Brust und Armen, während mein Rücken bereits eine Stärke war. Genau darauf wurde der Trainingsplan ausgelegt, mit gezieltem Fokus auf meine Defizite, was konsequent umgesetzt wurde.
Was die Zusammenarbeit besonders macht, ist, dass Louis selbst Athlet ist und meine Situation nachvollziehen kann. Dadurch sind seine Entscheidungen praxisnah und umsetzbar.
Ich werde weiterhin mit ihm arbeiten, da meine Entwicklung sichtbar ist und ich darauf weiter aufbauen möchte.
Ich weiß, wie es sich anfühlt
dünn zu sein
Ich war immer der große Dünne und fiel körperlich negativ auf.
Meine dünnen Arme habe ich gehasst, also begann mit Krafttraining – einfach, um nicht mehr auffällig dünn zu sein.
Ich gab alles, um zuzunehmen und endlich „normaler“ auszusehen.
sich unwohl zu fühlen
Mit der Zeit baute ich Muskeln auf, doch gleichzeitig kam viel Fett dazu.
Im Sommer konnte ich mein T-Shirt kaum ausziehen, fühlte mich dick im Gesicht und unwohl in meinem Körper.
Ich trainierte hart, doch wirklich sichtbar war der Fortschritt nicht, weil der Körperfettanteil zu hoch war.
in Bestform zu sein
Nach meinem Wettkampf und meinem Tiefstgewicht lag mein Fokus auf einem langsamen, kontrollierten Muskelaufbau. Ziel war es, Muskulatur aufzubauen, ohne unnötig Fett zuzulegen.
Das Ergebnis: Ich bin stärker geworden, habe sichtbar Muskeln aufgebaut und dabei eine leanere, deutlich verbesserte Form behalten.
auf der Bühne zu stehen
Im Herbst 2024 stand ich zum ersten Mal auf der Bühne – komplett ohne Coach. Training, Ernährung, Diätplanung und Peak Week habe ich alles selbst organisiert.
Am Ende belegte ich den 4. Platz bei der GNBF 20. Deutschen Meisterschaft.
Heute befinde ich mich wieder in Wettkampfvorbereitung für die Herbstsaison 2026 im Natural Bodybuilding.
08+
Jahre Erfahrung
Durch langjährige Erfahrung im Krafttraining weiß ich, worauf es für echten Fortschritt ankommt.
12+
erfolgreiche Transformationen
Zahlreiche Klienten habe ich erfolgreich durch ihre Transformationen begleitet
98%
Zufriedenheit
Die Zufriedenheit meiner Klienten steht für mich an erster Stelle.
Hast du Interesse?
Kontaktiere mich, wenn du deine Ziele effizient, strukturiert und ohne Umwege erreichen willst und endlich das Maximum aus dir herausholen möchtest.
